دوشنبه, ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴ / ۰۸:۵۲:۲۹
اجتماعی
تاریخ: ۱۶ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۰:۳۴

اکثر رژیم‌های لاغری پس از شش ماه شکست می‌خورند

عضو برد تغذیه‌ی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تاکید کرد: اکثر رژیم‌های لاغری پس از شش ماه شکست می‌خورند.

اکثر رژیم‌های لاغری پس از شش ماه شکست می‌خورند
بزرگنمایی تصویر


به گزارش آذر صبح، دکتر محمد صفریان  با اشاره به علت ناموفق بودن رژیم‌های لاغری اظهار کرد: چاقی و مشکلات ناشی از آن در تمامی نقاط دنیا مطرح است، از این رو بسیاری از افراد به رژیم درمانی روی می‌آورند که به دلیل استفاده از رژیم‌های لاغری نامناسب، انتظارات نادرست از آن رژیم و سخت بودن تغییرات رفتاری با شکست مواجه می‌شوند.
وی افزود: با توجه به تغییر فرهنگ ارتباطات، مراودات، تغذیه و سبک زندگی، پیروی از یک رژیم درمانی خاص برای لاغری بسیار مشکل است. به نظر می‌رسد تغییر الگوی غذایی واژه‌ی بهتری برای کاهش وزن باشد، چرا که رژیم غذایی همواره شکست را در پی خواهد داشت و این در حالی است که تغییر الگوی غذایی همیشه امکان‌پذیر است.
وی با اشاره به عادات غذایی نادرست افراد ادامه داد: این عادات نیز مختص ایران نبوده و در همه جا به چشم می‌خورد. استفاده از غذاهای چرب و پرنمک، فست فودها، بی‌تحرکی، زندگی ماشینی و  مصرف سیگار از علل بروز چاقی و بیماری‌های ناشی از آن به شمار می‌آیند که با گذشت زمان نیز رو به افزایش بوده و الگوهای رفتاری و سبک زندگی مهم‌ترین علل چاقی هستند.
عضو برد تغذیه‌ی وزارت بهداشت با تاکید بر نقش فرهنگ سازی برای اصلاح الگوهای سبک زندگی و کاهش وزن گفت: آگاهی بخشی، آموزش و اصلاح روابط حاکم بر جامعه از جمله راهکارهایی است که می‌تواند نقش موثری را در داشتن الگوی زندگی خوب داشته باشد.

ایسنا

برچسب های :
#بهترین رژیم غذایی
#رژیم های لاغری
#شکست
#لاغری
#وزارت بهداشت
​
خبرهای اجتماعی
قاتل خونسرد تبریزی اعدام شد/ تلاش های نتیجه بخش پلیس جنایی برای کشف ماجرا
کلاس کنکور نرفتم/ دوست دارم آیروسافت راه بیاندازم
جنازه رضاشاه سه‌تکه شده / مردی که با جنازه مومیایی رضاشاه سلفی گرفته بود کیست؟
شهرک شهید صیاد شیرازی از بن بست خارج می شود / اتمام مصالحه توافق و تملک مسیر ۳۵ متری
فرزند پرافتخارترین کاراته کار ایران درگذشت
تجلیل از نفرات برتر کنکور توسط شورای شهر تبریز
حال و هوای خانه بنیتا در محله مشیریه تهران+عکس
سردار مصطفی مولوی، مدیرعامل سازمان قطار شهری تبریز شد + سوابق
مریم میرزاخانی از ایران تا آمریکا + عکس
روحانی تراکتوری محروم از حضور در ورزشگاه/ عباسپور: اجازه بدهند در استادیوم حضور یابم
ترس، وحشت، شادی و یا غم؛ قصه مونالیزای قرن
اعتراض نواده‌ی سردار ملی به سریال ستارخان/ تحریف تاریخ به چه قیمتی؟!
اقتصادی مقاومتی راهکار برون رفت از مشکلات/ باید در برابر فشارهای خارجی توانمند شویم
“تیزهوشان” کارخانه‌ی دانش آموزان عصبی و فاقد مهارت اجتماعی/ نخبگان هنری سرکوب می‌شوند
رنج «اندریان» به کام گنج‌بران
با خاگینه تبریز آشنا شویم/خاگینه هویج چیست؟
شب آرزوها تا عید مردگان/ لیله الرغائب در استان های مختلف ایران چگونه برگزار می شود؟
نفس های آخر ورزشگاه پیر باغشمال
رمز دوم چندین هزار کارت بانکی هک شد
تاثیر احتمالی زلزله غرب کشور بر گسل تبریز
“قولچاق” پس از دو سال ممنوعیت مجوز اکران گرفت/ استقبال مردم از آخرین اثر کارگردان فقید تبریزی
زمستان دست بردار بهار نیست/ بارش برف و کاهش دما در برخی مناطق آذربایجان شرقی
افزایش ماموریت های تصادفی اورژانس آذربایجان شرقی/ خدمت‌رسانی هلال احمر به بیش از ۸ هزار مسافر نوروزی
ورود سامانه جدید بارشی به آذربایجان شرقی/ استاندار: پیش بینی‌های هواشناسی اعتماد آفرین باشد
برخورد با پدیده زیرمیزی در تبریز/ رئیس دانشگاه علاوم پزشکی تبریز: تهدید به برکناری شدم
دو کشته و ۵۰۸ مصدوم حاصل جنگ شهری چهارشنبه سوری در آذربایجان شرقی!
دبیرکل سازمان جهانی گردشگری: روستای کندوان ظرفیت بزرگ گردشگری ایران است
نصب عریض‌ترین پل سگمنتال بتنی کشور در تبریز/ تقاطع غیر همسطح «معلم» به پیشرفت ۳۵ درصدی رسید
جایگزینی ۱۷۰۰ تاکسی و ۲۰۰ اتوبوس در ناوگان حمل و نقل عمومی تبریز
حادثه برای پیشکسوت تئاتر تبریز/ حال استاد لزیری مساعد است
برگزاری بزرگترین مانور زلزله کشور در تبریز/ رکورد اسکان جمعیت شهری شکسته می شود
دیده‌بانی کهن‌شهر تبریز؛ از برج یانقین تا ستاد خبرگیری ۱۲۵
افزایش ۲۰ درصدی پذیرش دانشجو در دانشگاه آزاد آذربایجان‌شرقی/ ارتقای جایگاه از رته ۲۰ به مقام چهارم کشوری
واریز ۲۱ هزار میلیارد ریال عوارض ارزش افزوده به شهرداری ها و دهیاری های آذربایجان شرقی
اجرای طرح توسعه ۱۰۰ هکتاری فاز ۲ پارک آرپادره سی تبریز
امکان ارتباط مستقیم شهروندان با اعضای شورای شهر تبریز فراهم شد
جنگل دیزمار در آذربایجان شرقی ثبت جهانی شد
رونمایی از فونیکس تیگو ۸ هیبریدی در تبریز
رونمایی از کتاب پژوهشی “مقدس ترین تراژدی اسلام” در تبریز
برگزاری نشست “محبت به امام حسین(ع) در میان ادیان و مذاهب” در کربلا
فعالیت ۱۴۸۲ داروساز در آذربایجان شرقی/ تبریز ۵۰۵ داروخانه دارد
افتتاح ۱۶۰ پروژه عمرانی به ارزش ۱۰۳ هزار میلیارد ریال در شهرستان تبریز
تامین مالی واحدهای آذربایجان شرقی از بازار سرمایه / پیشتازی بانک توسعه تعاون